5大错误80%的人吃鸡蛋都会犯
误区三：鸡蛋与豆浆同食营养高 豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很好的滋补作用。豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。
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误区五：生鸡蛋比更熟鸡蛋有营养 有人认为，生吃鸡蛋有润肺及滋润嗓音功效。事实上，生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且并非更有营养。 1.生鸡蛋难消化，浪费营养物质.人体消化吸收鸡蛋中的蛋白质主要靠胃蛋白酶和小肠里的胰蛋白酶.而生鸡蛋中的蛋清里有一种抗胰蛋白酶的物质，会阻碍蛋白质的消化和吸收...
View Article杨澜拒绝回应身家70亿 承认婚姻曾遇审美疲劳(图)
杨澜 作为阳光媒体投资控股有限公司的主席，同时主持多档栏目的杨澜近日以70亿元身家位列《2010胡润女富豪榜》第20位，也是惟一一位娱乐投资行业跻身前20位的女富豪。
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入行20年，做主持、带孩子、开店，忙得不亦乐乎的杨澜一直是圈里圈外众多女性的偶像。谈起自己的成功经，杨澜不禁屡次感谢丈夫吴征“在背后的欣赏”，感叹自己的“幸福经”就如巴菲特的投资原理，“精于选择，长期持有”。结婚15年的她承认也曾遇到审美疲劳、“七年之痒”，而她与丈夫的“止痒”绝技便是时常“挠一挠”，“挠一挠，就好了。”作为两个孩子的母亲，杨澜并不对孩子的未来做刻意规划，期望孩子正直就好。...
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入行20年，做主持、带孩子、开店，忙得不亦乐乎的杨澜一直是圈里圈外众多女性的偶像。谈起自己的成功经，杨澜不禁屡次感谢丈夫吴征“在背后的欣赏”，感叹自己的“幸福经”就如巴菲特的投资原理，“精于选择，长期持有”。结婚15年的她承认也曾遇到审美疲劳、“七年之痒”，而她与丈夫的“止痒”绝技便是时常“挠一挠”，“挠一挠，就好了。”作为两个孩子的母亲，杨澜并不对孩子的未来做刻意规划，期望孩子正直就好。...
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